Как справляться с эмоциями?

Я не справляюсь с эмоциями, будь то печаль, радость, скука. Для эмоционального успокоения и удовлетворения, мне нужно есть сладкое и это мне очень вредит. Как научиться справляться с эмоциями здоровыми методами?

Ваши вопросы можно отправить здесь

SMS / Viber / WhatsApp: +1-360-977-2182
E-mail: pisma@slovo.org

Отправить свой вопрос
    --:--
    --:--
    A volume icon